7/09/2015 | Benessere Fisico
Il sonno è uno di quei momenti che si fa desiderare per l’intera giornata, ma quando finalmente si fa sentire ecco che veniamo avvolti da un alone di sicurezza e di torpore. Dormire ci fa bene, ci libera dalle ansie, dalle preoccupazioni e dallo stress della giornata...
7/09/2015 | Comunicazione e Dinamiche Sociali
Quando in uno dei simpatici test di Facebook ci viene chiesta quale sia la nostra paura più grande, sorprendentemente la risposta più comune è quella di parlare in pubblico. Seppure l’italiano è sempre stato additato come una persona simpatica e gioiosa, alcuni dentro...
7/09/2015 | Comunicazione e Dinamiche Sociali
È una delle paure primordiali dell’umanità: nel momento in cui sai di dover affrontare una platea che non aspetta altro di ascoltare parole che dovranno provenire dalla tua voce, bum, ecco il panico ti assale senza che tu possa fare nulla per impedirlo. Ed ecco che il...
2/09/2015 | Benessere Fisico
Ammettiamolo, sin dal momento in cui ci alziamo, non vediamo l’ora di rimetterci su quel comodo materasso e tornare nel nostro amato giaciglio fatto di cuscini e coperte. Durante il sonno ci riposiamo, ricarichiamo le batterie e ci trasportiamo in uno stato di...
31/08/2015 | Comunicazione e Dinamiche Sociali
Per i bambini fare nuove amicizie è abbastanza semplice. Tra la scuola, lo sport e un sacco di attività extrascolastiche, capita spesso che i più piccoli riescano ad allacciare relazioni più facilmente degli adulti. Quando si cresce non è più così. Gli impegni della...
