9/12/2015 | Sviluppo Personale
Ad oggi, la forma più conosciuta, discussa, chiacchierata (ma, vedremo, non la più efficace) dei metodi per migliorare la meditazione e i suoi effetti sulle onde cerebrali, è quello dei “suoni binaurali” o “battiti binaurali”. C’è sempre stata molta curiosità a...
24/11/2015 | Sviluppo Personale
Sia che viviate in Australia, in Inghilterra o in America, di qualsiasi estrazione sociale siate e qualunque sia la vostra occupazione, abbiamo tutti solo 24 ore al giorno per fare quello che dobbiamo e vogliamo fare. Il successo può essere tradotto in ciò che siamo...
16/11/2015 | Obiettivi e Successo Personale
Trattare temi che riguardano la vita e i modi migliori per viverla secondo le proprie speranze e aspettative è un qualcosa a cui teniamo particolarmente. Questo perché riteniamo che la nostra esistenza sia importante, a dir poco fondamentale. Pensiamo che la vita di...
16/11/2015 | Obiettivi e Successo Personale
La maggior parte dei genitori ha il desiderio di vedere crescere i propri figli in un’atmosfera felice e armoniosa. Si impegnano a crescerli donando loro dei valori solidi e importanti, con la speranza che, una volta cresciuti, possano trovare la propria strada....
16/11/2015 | Obiettivi e Successo Personale
Il lavoro è quella “cosa” che ci fa alzare dal letto al suono di una sveglia, quando ancora fuori i raggi del sole non hanno ancora fatto capolino sopra la città e tutto è ancora buio e freddo, malinconico. È quella “cosa” che spesso si svolge in maniera automatica,...
12/11/2015 | Gestione Emotiva
Anche tu sei una di quelle persone che si sentono stressate e sopraffatte dal loro lavoro? Andare in palestra tutti i giorni e mangiare sano non ti basta più per tornare a casa rilassato? C’è sempre qualche problema da affrontare? Ce l’hanno tutti con te? Ok, calma....
28/10/2015 | Comunicazione e Dinamiche Sociali
I tempi cambiano. Può sembrare una frase fatta, un insieme di parole messe assieme pronte per essere tirate fuori nei momenti in cui non si sa più come rispondere durante una conversazione impegnativa. Eppure è la sacrosanta verità: i tempi cambiano. E anche noi. Lo...
28/10/2015 | Obiettivi e Successo Personale
Molti di noi si alzano dal letto con la consapevolezza di non riuscire a fare tutto ciò che si vorrebbe nell’arco della giornata. Si arriva a sera con il fiatone e la delusione di sapere che abbiamo perso un altro giorno prezioso sul posto di lavoro, senza aver...
28/10/2015 | Sviluppo Personale
“Il successo è l’abilità di passare da un fallimento all’altro senza perdere l’entusiasmo.” – (Winston Churchill) “Non mi scoraggio perché ogni tentativo sbagliato scartato è un altro passo avanti.” – (Thomas Edison) “Non importa quante...
28/10/2015 | Benessere Fisico
Esattamente come ogni essere di originale animale ospitato su questo straordinario pianeta, anche noi abbiamo bisogno di alimentarci, di idratarci e di respirare. Non manca forse qualcosa? Ah sì, giusto, necessitiamo di riposo! E per gli esseri umani il sonno è un...
