19/08/2015 | Comunicazione e Dinamiche Sociali
Ciò che afferma la scienza non sempre corrisponde a verità. Può capitare. Chi occupa le posizioni all’interno delle branchie di ricerca è un essere umano e, come tale, è soggetto all’errore. Ci sta. Ci può stare. Tali errori, però, vengono, spesso e volentieri,...
19/08/2015 | Gestione Emotiva
La tua ragazza ti ha lasciato dopo una relazione intensa durata ben dieci anni. Dentro la tua mente, miriadi di emozioni e sensazioni vagano senza una direzione prestabilita in un cambiamento di umore che va dalla risata isterica alla caduta di piccole gocce dal...
19/08/2015 | Benessere Fisico
Le giornate caotiche e intense portano con sé carichi di stress che ti accompagnano fino al ritorno a casa e, spesso e purtroppo, anche quando è l’ora di andare a letto, con il risultato che probabilmente farai fatica ad addormentarti. Facci caso, ogni qual volta hai...
19/08/2015 | Sviluppo Personale
I nostri profili Facebook conditi di post, immagini, frasi e pensieri possono rivelare molto della nostra personalità. Forse non ci fai molto caso, ma ogni cosa che posti parla di te e di ciò che sei. C’è chi tende, per esempio, a condividere con gli altri i piccoli...
19/08/2015 | Obiettivi e Successo Personale
La tua giornata tipo si sviluppa quasi sempre allo stesso identico modo. Ti alzi, fai una sana e nutriente colazione, ti vesti, inveisci contro il rasoio mentre ti sbarbi, afferri la tua valigetta, saluti la tua compagna con un bacio sulla fronte, una carezza al...
19/08/2015 | Obiettivi e Successo Personale
Almeno una volta nella durata delle nostre vite succede di provare impotenza di fronte a una determinata situazione. Accade di trovarci di fronte a sensazioni, emozioni e avvenimenti più grandi di noi, al punto tale che non siamo in grado di sederci a un tavolo,...
17/08/2015 | Benessere Fisico
È sempre più una cattiva abitudine quella di “conciliare” il sonno la sera leggendo un e-book, giocando a un video-games o chattando sui social media. Seppure ti sembra un ottimo modo per far passare il tempo, devi sapere che gli smartphone e i computer bombardano di...
7/08/2015 | Gestione Emotiva
La rabbia è una delle emozioni che percepiamo spesso durante le nostre giornate. Si tratta di una normale risposta a continue provocazioni, a situazioni che non ci piacciono, a una parola sbagliata. Sono molteplici e soggettive le condizioni che ci portano a provarla,...
28/07/2015 | Obiettivi e Successo Personale
Perché Alcuni Obiettivi Falliscono? Vi siete mai chiesti perché i tipici buoni propositi per il nuovo anno sono spesso destinati ad una lunga, lenta morte, mentre altri vengono raggiunti con la facilità con cui si spunta una lista di cose da fare? Anche in questo...
28/07/2015 | Benessere Fisico
Un argomento di grande interesse per la maggior parte di noi è la produttività. Vogliamo essere più produttivi, e siamo disposti a tutto pur di raggiungere questo obiettivo, ma trascorriamo una parte importante della nostra vita facendo qualcosa che ci rende meno...
